Para los labios resecos
Los labios secos y agrietados, son pueden llegar a ser muy molestos cuando se combinan el ardor y el dolor, pero la solución a este problema es muy sencilla. Primero, incrementa la ingesta de agua y otros líquidos no alcohólicos, para rehidratarlos. Para aliviar el dolor y sanar la piel, frota rodajas de pepino en tus labios.
Para los moretones
Cuando te golpees y notes que la piel comienza ponerse morada, aplica una bolsa de hielo sobre la lesión, pero únicamente puedes hacerlo si la piel no está abierta, rasguñada o raspada. El frío reducirá el dolor y la inflamación del mismo. Un día después de haber utilizado el hielo, aplica un paño caliente en el área afectada, para provocar la dilatación de los vasos sanguíneos y mejora la circulación de la sangre.
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Para las quemaduras solares
Si la piel está enrojecida y caliente, lo primero que debes hacer es refrescar el área con agua fría –una compresa fría servirá bien para esto, y puedes aplicarla varias veces al día durante 10 o 15 minutos en cada ocasión. Para aliviar el dolor y ayudar a que la piel se cure, puedes tomar la hoja de una planta de aloe vera o sábila, extraer su jugo y aplicar sobre la lesión. Si no tienes ninguna de estas planta, puedes lavar un pepino y cortar en rebanadas delgadas, para luego aplicar directamente sobre el área afectada.
Ralf Nau
Para los callos
Antes de ir a dormir coloca una rodaja de limón sobre el área lastimada y sujétala con una venda para que no se mueva. Déjala actuar durante toda la noche. Con varias aplicaciones, el ácido cítrico de la rodaja eliminará el callo.
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Para un aliento fresco
Si se te acabó el enjuague bucal –o estás en plan económico-, un poco de bicarbonato de sodio –o un Alka Seltzer-, pueden resolverte el problema. El bicarbonato aumenta el nivel de ácido en la boca, matando así las bacterias que causan el mal aliento. Disuelve dos tabletas del medicamento, o bien, una cucharadita del polvo, en medio vaso de agua caliente y enjuágate la boca con esta mezcla.
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Para los rasguños
Contrario a la creencia popular, la piel en este tipo de heridas debe mantenerse húmeda y suave, pues que forme costra no es lo mejor. Cubre con vaselina y una bandita durante 3 ó 5 días. En las noches pon cinta celofán sobre la vaselina para conservar la humedad, y de este modo habrá un crecimiento sano de colágeno en el área de la herida.
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Para aliviar la tos
Las uvas actúan como expectorante y pueden ayudarte a aliviar la tos en un par de días. Mezcla una taza de jugo de uva con una cucharadita de miel y bebe 3 veces al día.
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Para la diarrea
La sopa de zanahoria provee agua para combatir la deshidratación; reabastece de sodio, potasio, fósforo, calcio, azufre y magnesio; provee pectina; cubre los intestinos para despejar la inflamación, e incluso previene los vómitos. Para preparar esta sopa usa medio kilo de zanahorias; cocina en 150ml de agua hasta que se ablanden. Escurre la pulpa y agrégale agua hirviendo hasta hacer 1 litro. Añade una cucharada de sal, y consume en pequeñas cantidades cada hora.
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Para las picaduras de mosquitos
Para reducir la inflamación y la picazón, puedes emplear una pasta de aspirinas. Muele una aspirina de dosis baja y añade una onza de agua para disolver. Aplica en la zona afectada y listo. Esta pasta funciona como antiinflamatorio y reduce el enrojecimiento de la picadura.
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Para la tensión muscular
Para liberar la tension del cuello y la cabeza, intenta recostarte sobre una compresa de hielo –puedes usar un paquete de verdura congelada-, envuelta en una toalla, y déjala en el cuello durante 15 minutos.
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Una jaqueca, un moretón, un callo o un raspón pueden atenderse efectiva y rápidamente en casa, sin necesidad de medicamentos especializados. 
